Лазанья в сливочном соусе

Лазанья в сливочном соусе
40 мин
6 порций
45 мин

Пищевая ценность на 100 г

белки 13.58
жиры 11.39
углеводы 8.56
ккал 192.14

Ингредиенты

Лист лазаньи 6 шт
Филе куриной грудки 450 г
Свежий шпинат 70 г
Маленькая луковица 1 шт
Мука 25 г
Куриный бульон 250 мл
Чеснок 2 зубчика
Рикотта 200 г
Маленькое яйцо 1 шт
Петрушка 2-3 веточки
Моцарелла 150 г
Пармезан 1 ст. л
Оливковое масло ½ ст. л
Соль, свежемолотый чёрный перец
  • Отварите или запеките до готовности куриное филе, нарежьте тонкой соломкой.

  • Разогрейте духовку до 190°С. При необходимости отварите листы лазаньи согласно инструкции на упаковке до состояния «аль денте».

  • Нарежьте лук маленькими кубиками, разогрейте в сковороде оливковое масло и пассеруйте лук до мягкости, 3–4 мин, добавьте сливочное масло и муку, обжаривайте, помешивая, в течение 3 мин, до золотистого цвета.

  • Влейте горячий бульон и подогретые сливки, помешивая, уваривайте 5 мин, до лёгкого загустения.

  • Добавьте в соус мелко порубленный чеснок и шпинат, посолите, поперчите, хорошо перемешайте и снимите с огня.

  • Натрите моцареллу (отложите ½ стакана) и пармезан на тёрке, выложите в миску, добавьте яйцо, измельчённую петрушку и рикотту, перемешайте.

  • В жаропрочную форму выложите немного соуса со шпинатом, 2 листа лазаньи, половину сырной начинки из рикотты, половину курицы и треть сливочного соуса со шпинатом.

  • Повторите: 2 листа лазаньи, сырная начинка, курица и соус.

  • Выложите сверху последние 2 листа лазаньи, сливочный соус и посыпьте оставшейся моцареллой.

  • Накройте форму крышкой или листом фольги. Запекайте 40 мин, затем удалите фольгу и готовьте еще 5 мин, до румяной корочки.

  • В вегетарианском варианте лазанья не менее вкусна: вместо курицы можно добавить слои обжаренных шампиньонов.

  • Лазанья — идеальное блюдо для офисного обеда: приготовьте её в порционных формах, заморозьте. Вам останется только разогреть её в микроволновой печи, и сытный и вкусный домашний обед готов!

  • Если под рукой нет специальных листов для лазаньи, их легко можно приготовить самим: замесите эластичное тесто из муки, соли и яйца, тонко раскатайте, нарежьте прямоугольниками и используйте согласно рецепту.